羅東運動公園是全台唯一把五行與八卦理念融入運動休閒的景觀綠地。以水、綠、健康為主題，結合草地、河川與多元運動設施，成為全國示範的綠色休憩地；佔地近47公頃，動靜皆宜，讓人既能健身又能親近自然。自1986年開園以來，依托蘭陽風格與在地地形，打造出以水景、綠地、健身為三大主軸的綜合公園。

身為現場實地探訪者，我站在王天丘展望點眺望紅毛湖，遠山綠影、湖面波光，一眼便能感受五行八卦與景觀設計的和諧。公園內超過200種植物、95種鳥類、102種昆蟲與80多種濕地植物，讓運動、散步與生態教育同行。這裡不只是運動場，更是親子與旅人認識宜蘭自然與文化的理想入口。

文章目錄

• 全台唯一融合五行八卦的運動休閒勝地羅東運動公園的設計哲學與風水意涵
• 水綠健康三主題打造的自然景觀與休憩空間以及實用遊覽路線建議
• 全方位運動設施與親子友善空間兼顧專業訓練與日常放鬆
• 地景文化與風格要素的細節探索從老街碼頭到朱雀白虎青龍玄武等元素
• 生態寶庫與教育價值超過兩百種植物與多樣鳥昆蟲的觀察與保育要點
• 常見問答
• 結論

全台唯一融合五行八卦的運動休閒勝地羅東運動公園的設計哲學與風水意涵

在羅東運動公園的設計哲學與風水意涵上，我以「全台唯一融合五行八卦的運動休閒勝地」為定位，強調以 水、綠、健康 三大主題為核心，讓運動與休憩在同一景觀中互相呼應。此公園以 回歸自然 為底色，結合自然地形與人造景觀，形成以水作脈、綠地為肌、健康為動力的綜合景觀系統，並以 Lanyang風格 作為地方底蘊。當完成時，便被讚譽為全國最美、最具特色的運動休閒空間，成為日後新公園設計的典範，展現「動靜相生、景觀與功能並重」的獨特魅力。

• 五行八卦空間分區與功能的象徵性佈置，讓動靜能量彼此對話。
• 以 水、綠、健康 為三大主軸，水系與綠地網絡彼此呼應。
• 「回歸自然」理念，結合在地地形與水文，兼具景觀美與教育價值。
• 以 Lanyang風格為底蘊，讓置景與建構傳遞地方情感。
• 設計以「運動與休閒並重」為核心，同時強化生態永續與社區活力。

從風水角度看，園區把五行與方位的智慧嵌入日常景觀，並以四象守護神– 東方青龍、西方白虎、南方朱雀、北方玄武–作為空間格局的指導。在水系與綠地沿著東西軸與南北向節點的佈局中，呈現「動中有靜、靜中有動」的體驗。規劃時期的木道與湖畔步道，透過 feidao feishi（飛刀飛石）概念貫穿水脈，讓活水自蘭陽泉一路匯入紅鳴湖。同時，Old Street Pier、頭城的 Tingzijiao，以 Vermilion brick cloister 展現宜蘭傳統風貌與南方能量的對應。

公園的高點是 Wangtianqiu，以似火山的地景高度 23 公尺，登頂可俯瞰全區，夜晚更能遙望龜山島，讓星月景致成為日常放鬆的靜默舞台。當年規劃者將西北定位以運動功能為主、以公園景觀為輔的策略，與以往國內外園林語言的借鑑對照，形成本地性與國際語言的對話，使羅東運動公園成為在地情感與全球視野的融合典範。

• 面積：46.8公頃，比鄰城市的大型公園更具綜合性與開放性。
• 植物種類：超過 200種，生態豐富且易於成為教育場域。
• 鳥類：95種，吸引觀察與自然教育活動。
• 昆蟲：102種，顯示多樣的生態系統。
• 濕地植物新增：超過 80種，強化水域生態與美感。
• 交通與地理連結：距離蘭陽火車站約 2公里，提供便捷的日常休憩與戶外教學機會。

此外，公園在設計語彙上也融入國際園景的語言參考：以美國華盛頓特區的 林肯紀念堂周邊景觀作參考，搭配大型矩形水池與柱群的元素，並與英國園林風格的清新筆觸對話，形成在地風格與世界美學的連結。這種多元混合的風景語彙，讓羅東運動公園成為集運動、休憩、教育與美學於一身的綠色藝術寶石。

水綠健康三主題打造的自然景觀與休憩空間以及實用遊覽路線建議

身為 Marglue 的實地走訪，我發現「水、綠、健康」三主題在羅東運動公園被完整貼近自然地呈現，並以全台唯一的「五行八卦運動休閒」定位，展現動靜相生的獨特風貌。園區佔地約 46.8-47 公頃，原址曾是稻田與民居，於 1986 年起由宜蘭縣長陳定南帶領團隊規劃，特別聘請日本的 Koya Landscape Planning Co., Ltd. 共同打造。整體以水景、綠蔭與健康運動為核心，結合在地蘭陽風格，讓遊客在運動與休憩間自然而然地回到自然。

• 水景與水路：湖泊、溪流與水道互相交織，形成穿越公園的水景路徑與濕地景觀。
• 綠地與生態：大片草坡、綠帶與樹蔭連成綠色長廊，搭配超過 200 種植物 與 95 種鳥類、102 種昆蟲、以及新增的 80 種濕地植物，成為自然教育的活教材。
• 健康導向設施：開放式草坪、跑道、球場與水友好設施，讓全民都能在親水與廣闊空間中進行日常運動與休憩。

園區內的特色景點與設計亦深具故事性：在地風格與五行八卦的風水佈局，讓人從「動」到「靜」逐步體驗宜蘭的地景韻味。園區南西側的「 Old Street Pier 與 洪明湖畔木棧道」串連湖光與木棧，適合親子餵鯉、拍照留影；花崗岩與朱紅磚走廊的「Toucheng Old street Tingzijiao」再現蘭陽傳統建築美學與風雅；另外，園區東北的「王天球」高點以 23 公尺的壯麗地景，夏夜可望星辰、日落與淡淡霧光交織。設計團隊更以「青龍、白虎、朱雀、玄武」四象呈現東西南北四方的自然與人文意象，讓旅人一邊走、一邊理解臺灣地景與風水的在地詮釋。

若要展開實用的遊覽路線，以下是我個人規劃的重點順序與體驗建議，方便你在一天內完整感受園區魅力與周邊風情。

場景	重點景觀/活動	建議時長	備註
羅東運動公園入口與水綠主題區	水景起伏、綠蔭草坡、與跨湖水道的第一印象	60 分鐘	慢走與拍照為主，感受「水、綠、健康」的氛圍
王天球觀景點	23 公尺高地景，眺望蘭陽平原與海天一色，適合日出/日落觀景	40-60 分鐘	天候良好時是全景最佳點
Old Street Pier 與 洪明湖畔木棧道	湖光、木棧道步行、觀察鯉魚與水邊生態	45 分鐘	適合親子共遊與輕鬆散步
Toucheng Old Street Tingzijiao	蘭陽傳統建築、朱紅磚走廊、風水意象的區域景觀	40 分鐘	體驗在地建築與文化脈動
周邊美食與購物	宜蘭糕點、在地小吃與伴手禮選購	60 分鐘	結束前的輕鬆放鬆時間

在規劃與走訪過程中，我感受到公園兼具「景觀教育與運動友好」的雙重定位：以水、綠、健康三大元素把自然景觀與休憩空間緊密連結，讓訪客既能運動也能靜心觀察自然與人文風貌。若把握好時間與節奏，這裡就是一次結合自然教育、地方風土與現代休憩的完整體驗。

全方位運動設施與親子友善空間兼顧專業訓練與日常放鬆

全台唯一融合五行八卦的運動休閒勝地，兼顧專業訓練與日常放鬆。羅東運動公園以水、綠、健康為主題，回歸自然，同時結合運動與休憩功能，成為全方位的親子友善空間與專業訓練場域的完美平衡點。佔地約 46.8公頃，被形容為「比台北大安森林公園還大、且為五行八卦與運動休閒的獨特綠地」；設計融入台灣本地特徵與蘭陽風格，讓人一走入就能感受到水道與綠意交織的和諧氛圍。

在公園內漫步，廣闊草坡與水景相互呼應，提供多功能的運動與休憩空間。公園設有籃球場、網球場、棒球場、田徑場、游泳池等多樣設施，並留有開放草坪與親子休憩區，讓專業訓練與日常放鬆並行不悖。整體規劃以「水、綠、健康」三大元件作為景觀與功能的核心，讓繁忙的都市生活在此得到放慢與釋放。

園區內的文化與景觀設計更具特色：以「五行與八卦」的思想支撐空間秩序，同時以四象（青龍、白虎、朱雀、玄武）與風水理念融合地形與建築，展現地方風情與國家格局。舊街碼頭位於公園西南側，面向虹鳴湖；結合宜蘭傳統風格的亭子橋、紅磚與木柵，呈現濃厚的地域情懷。沿岸木棧道、原生島與銷售處等設施，讓親子在步行中同時認識自然與文化；公園的綠地與水系互動豐富，鳥類與昆蟲物種極多，形成難得的自然教室。

觀景點與地形亮點：公園最高點「Wangtianqiu」高約 23公尺，宛如火山形態的地景丘，登頂可一覽全園與龜山島的壯闊風景，夏夜更是觀星的理想角落。水道與草坡的佈局讓訪客在日間與夜間都能享受不同的視覺體驗，公園也因此成為戶外教學、寫生與親子活動的熱門場域。

• 親子友善與專業訓練兼具：開闊草坪、寬敞步道、友善的休憩區與完善的運動設施。
• 生態與美學並重：超過 200 種植物、95 種鳥類與 102 種昆蟲，被長期培育成為自然教育的活教材。
• 區域連結與文化景點：虹鳴湖、舊街碼頭、亭子橋、木棧道等相互呼應，形成充滿在地風情的綠色藝術空間。

項目	內容
面積	約 46.8 公頃（據說為大安森林公園的兩倍左右）
成立與完成	1986 年起動工，約 1993 年完工
設計重點	水、綠、健康為主題，融合五行八卦與四象，呈現回歸自然的城市綠地
代表景點與設施	舊街碼頭、虹鳴湖、Wangtianqiu、木棧道、游泳池、田徑場等

地景文化與風格要素的細節探索從老街碼頭到朱雀白虎青龍玄武等元素

在羅東運動公園的地景文化與風格要素中，我以第一手走訪的視角整理：公園以五行與八卦為設計核心，結合運動休閒功能，營造動靜相依的景觀語彙。整體面積約46.8公頃，於1986年開工，經過七年的精心打造完成，成為全台少見的「五行八卦＋運動休閒」示範公園。園區以水、綠、健康為主題，強調回歸自然與休憩功能，並以台灣在地特徵與蘭陽風格巧妙交融。

項目	說明	數據
面積	公園整體	46.8 公頃
創建年份	起始與完成時間	1986 開工，約1993年完成
主題	五行八卦 + 運動休閒	水、綠、健康
特色景點	老街碼頭、王天丘、朱雀/白虎/青龍/玄武等	詳見文內描述

老街碼頭位於公園西南側，面向恆鳴湖，設計名為「亭子腳」的老街風貌延伸，呈現宜蘭傳統建築的紅磚與木構拱廊。漫步其中，能感受到日光與影子的節奏；木棧道、原始島嶼與售區等細節，讓家庭與旅客在湖畔互動、餵鯉。此區域由日本的高野景觀設計公司協力構想，在水、綠、健康主題指引下完成地景在地化呈現。

地景的風水格局以四象守護為核心，東方青龍、南方朱雀、西方白虎、北方玄武分別對應五行與地方性格，橫向的風水軸線以白石材質為主，強調「西方白虎」的守護意象。公園讓水系成為景觀動脈，跨越湖泊與綠地，形成蘭陽平原的濕地與生態走廊；同時以蘭陽河等水脈呈現水景與步道的整合。這些設計不僅是裝飾，更是台灣風水理念在現代公共空間的詮釋，牽動著人流動線與氣場。北方靠近海岸的地形與斷層海蝕景觀，為整體帶來地質的對比與的豐富層次。

• 從老街碼頭到四象守護的景觀脈絡如何呼應地方文化與日常休憩
• 主材與色彩在東西軸向的表現差異與材質對比
• 王天丘的視野與夜間星空的觀賞要點

在生態與使用層面，公園以水與綠意為底色，擁有超過200種植物、95種鳥類、102種昆蟲，並新增約80種濕生植物，使羅東運動公園成為最自然與舒適的休憩空間之一。王天丘以23公尺高度成為全區最高點，像一座活生生的地景火山，登頂可盡覽綠地與恆鳴湖。日間草坡連接翠綠山丘與溪流，夜裡遙望龜山島，彷彿置身自然天幕；此處同時也是戶外教學與景觀寫生的理想場域，與東西向軸的地景手法相互輝映，讓城市生活得以放慢與沉澱。

生態寶庫與教育價值超過兩百種植物與多樣鳥昆蟲的觀察與保育要點

身為現場觀察者的我，在羅東運動公園感受到一座真正的生態寶庫。這座公園以水、綠、健康為設計三要素，佔地約 46.8 公頃，透過水系連結、草坡與林帶，創造出動靜相生的景觀格局。我的觀察紀錄顯示，園區內擁有超過 200 種植物、約 95 種鳥類與 102 種昆蟲，再加上新增加的 80 多種濕生植物，形成完善的棲地網絡。公園以 五行八卦與在地風水理念為設計指引，讓自然與人造景觀達到互動平衡，成為動靜皆宜的教育現場。

• 教育價值：跨越自然科學、景觀設計、文化風水的整合教育資源，讓學生與遊客透過現場觀察理解生態系統與人類活動的互動。
• 觀察場域與對象：從 Old Street Pier、紅光湖沿岸到 Wangtianqiu 等觀察點，提供水域、林蔭與草坡等多樣棲地樣貌，便於辨識不同生物群落的季節性變化。
• 學習活動：常設的野外教學、自然觀察課與志工導覽，讓社區與學校共同參與生態教育與保育實踐。
• 設計與風格：以水、綠、健康為主題，結合台灣本土風味與路襯景觀，呈現地方特色與自然美感的協同效果。

對於保育與觀察的實務要點，我在現場整理如下：

• 棲地連結與原生植栽：以本地原生植物為主，建立連續的綠帶與水岸棲地，提升鳥類與昆蟲的長期居留能力。
• 水資源與濕地管理：優化雨水收集與慢流系統，維護濕地與水域生態，避免水質與棲地的退化。
• 觀察與紀錄：鼓勵民眾與學校建立觀察日與生物多樣性紀錄，使用簡易拍照與筆記，定期更新區域生態清單。
• 人類活動的影響控管：嚴禁喂食、禁止攀折植物、維持步道安靜與乾淨，確保野生生物得到恆定的生活空間。
• 教育推廣與志工參與：透過導覽與工作坊提升公眾的生態意識，動員志工參與現場監測與棲地修復工作。
• 季節性監測：定期追蹤鳥類繁殖期、昆蟲群落與濕地植物的生長變化，建立長期成效指標。

常見問答

🧭 什麼是羅東運動公園在台灣的獨特魅力？

它是全台唯一將五行與八卦融入運動休閒的公園。

以水、綠、健康為主題，結合自然與人工景觀，佔地約46.8公頃，成為結合景觀與休憩功能的典範，提供動靜皆宜的空間與多樣景觀。

🏞️ 公園有哪些主要設施與景點？

佔地約46.8公頃，設有開放草地、籃球場、網球場、棒球場、田徑場、游泳池等運動設施，以及水系連結的河川與湖泊形成多景觀。

景點包括靠近紅鳴湖的「Old Street Pier」、以蘭陽風格與紅磚走廊呈現的傳統建築、23公尺高的「旺天丘」火山型地標，以及沿蘭陽泉水引至紅鳴湖的水路系統。公園距離羅東車站約2公里，園內植物超過200種、鳥類95種、昆蟲102種，並新增80多種濕地植物，整體設計融入白石材建材與風水意象。

🎯 為什麼這裡適合作為學習與休閒的理想空間？

因設計同時兼顧運動與景觀，提供開放、友善的公共空間，適合日常休憩、專業訓練與戶外教學。

公園由日本 Koya 景觀設計公司規劃，結合蘭陽風格與在地特色，以水、綠、健康為主題，並融入東西南北四象、青龍白虎朱雀玄武等風水元素，展現地方人文與國家風貌。西北以運動為主、羅東公園綠意為休憩核心的配置，形成互補的雙公園格局，亦常用於戶外教學與寫生，並有可眺望龜山島的景觀點。

結論

本篇結語：羅東運動公園以五行八卦與運動休憩的獨特結合，展現出動靜和諧的全新公共空間典範。身為全台唯一同時具備五行八卦設計與運動休憩功能的公園，它以水、綠、健康為核心主題，讓自然回歸都市生活，成為宜蘭地區乃至全台重要的景觀與運動休閒地標。

資訊增益要點
– 全台唯一：結合五行八卦與運動休憩的公園，呈現動與靜的完整功能與獨立風格。
– 規模與設計：面積約46.8～47公頃，以水、綠、健康三大主題為核心，將地形景觀、植物景觀與水景運動設施巧妙結合，展現蘭陽風情與在地特色。
– 重要景點與設計元素：老街碼頭、飛島飛石、節理護岸、望天丘、大草坡等，結合蘭陽平原的地形與文化符號，帶來多層次的觀景與互動體驗。
– 生態深度：園區內超過200種植物、95種鳥類、102種昆蟲，並新增80多種濕生植物，成為自然教育與生態觀察的理想場域。
– 歷史與影響：1986年開始開發，7年完成，曾被譽為全國最美麗、最具特色的景觀公園，並成為全國公園規畫的典範。
– 交通與周邊連結：距離羅東火車站約2公里，交通便利，周邊可結合羅東夜市等在地美食與文化體驗。
– 設計理念與啟示：以水、綠、健康為三大主題，並融入台灣本土景觀特色與蘭陽風情，提供公眾友善的開放空間與適合各類型使用者的運動與休憩場域。

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