2026-02-14 開燈睡覺會得癌症嗎? 健康知識, 癌症預防, 睡眠與生活習慣 長期在光線充足的環境下睡覺,可能干擾人體正常的褪黑激素分泌,降低免疫力,增加癌症風險。保持臥室暗暗的環境,有助於提升睡眠品質與身體健康,預防多種疾病發生。 董正隆