在炎熱的夏季，設定冷氣溫度為26°C至28°C不僅能保障您的舒適，同時也有助於節能減碳。過低的溫度容易造成身體不適或能源浪費，選擇適當冷氣溫度，既健康又經濟，值得每個家庭重視。

長時間不開冷氣可能導致室內空氣流通不良，影響健康，尤其在炎熱的季節更易引發中暑或呼吸道疾病。適度開啟冷氣不僅提升舒適度，更保障您的身體健康，值得重視。