選擇適合程度的日文Podcast，是提升聽力與口說的關鍵。初學者應從語速較慢、詞彙基礎的節目入門，逐步挑戰主題廣泛、節奏明快的內容。善用搜尋功能，預覽內容，挑選有明確標示程度的Podcast，更能事半功倍。