2026-02-06 按摩完為什麼很累? 健康與養生, 按摩與放鬆, 身體與健康管理 按摩後感到疲倦是正常現象,因為按摩刺激血液循環,釋放身體壓力,促進新陳代謝。這種疲勞象徵身體在排毒與修復過程中進行深層調整,建議適度休息,有助身心全面恢復。 董正隆