在台灣，許多上班族與學生以通勤時間聽英文Podcast提升聽力。選節目時，重點評估語速、口音、詞彙難度，是否有逐字稿與講者背景。初學者宜挑慢速、清晰且附解釋的內容；中高級則選專題性強、對話自然的節目，並結合在地內容。也可善用在地平台，如蘋果播客、Spotify 台灣分站、KKBOX 等，搜尋含本地新聞、生活與教育主題的節目，逐步拓寬聽力範圍。