在台灣，英語聽力常因語速、口音與熟悉度不足而卡住。要聽懂外國人，先建立穩定輸入：每天至少30分鐘、涵蓋新聞、訪談、技術講座等多元素材，並以慢速版本為起點。選取與本地情境相關的題材，如機場、職場會議、國際研討會中的對話，提升可預測性。接著用主動聆聽與跟讀法，記錄新單字與常見句型，錄音自評以修正語調與連音。勇於在英語角、線上會議與外國同事互動，逐步在真實情境中取得理解力。