學日文沒進步怎麼辦？先檢視方法是否單一，改用情境式學習、聽力與口說同步練習。設定SMART目標，並以間隔重複法鞏固單字。善用台灣資源：日語補習班、JLPT課程、語言交換與日本文化活動，讓輸入轉為輸出。調整輸入比重，增加口說練習與真實對話，堅持三個月，成效自見。在台灣，日語能力常轉化為工作機會，參與在地日語角、企業實習，能把學到的知識落地。