定頻冷氣一小時的降溫速度受多種因素影響，一般約能降低室溫2至3度。然而，長時間運轉不僅效率有限，還可能增加電費與能耗。合理設定溫度，搭配節能習慣，能更有效舒適地享受涼爽舒適的環境。