經常反覆開關冷氣會增加電力消耗，因為每次啟動時電能負荷較高，且冷氣在冷卻室內空氣時需要較長時間運作才能達到設定溫度。為節省能源，建議保持冷氣長時間運行，並設定適宜的溫度。