直線7秒前要擺頭嗎？專業看法不是死板規定，而是以風險為導向的習慣。台灣山區路段、日間車流混雜，盲點變化多。系統性掃視前後與側方，能提前發現前車突然減速、機車穿梭或行人起步，顯著降低追撞與擦撞。因此建議在直線駕駛時，維持七秒距離之外，建立每2-3秒一次的視線檢視頻率，使頭部微幅轉動成為自然動作。實證有效。