長期進行光療固然方便，但頻繁使用可能對指甲角質層造成傷害，導致變脆、易斷。建議適度休息，並進行指甲護理以維持指甲健康。選擇專業技術和溫和產品，能有效降低傷害風險，保障指甲的美麗與健康。