2026-02-09 光療對身體不好嗎? 健康, 美容, 護膚 光療雖能改善情緒與皮膚問題,但長時間或過度使用可能造成眼睛疲勞、皮膚過敏等不良反應,甚至影響生物時鐘。建議適度並遵循專業指導,以確保安全與效果。 董正隆